Профилактика гриппа и ОРВИ

Профилактика гриппа и ОРВИ – это комплекс мероприятий, направленных на предупреждение инфицирования организма человека вирусами, вызывающими заболевание. Профилактические способы защиты подразделяются на специфические и не специфические.

Специфическая профилактика гриппа и ОРВИ – это ежегодное введение вакцины населению. В связи с тем, что вирусы имеют склонность к мутациям, вакцину корректируют ежегодно. Согласно данным, предоставленным ВОЗ, именно благодаря массовой вакцино — профилактике удалось снизить интенсивность эпидемий гриппа во всем мире. Современная вакцина способна защитить от гриппа около 80% как взрослого населения, так и детей. Вакцинация будет считаться эффективной в плане борьбы с гриппом лишь в том случае, если ее пройдет 50% населения страны и более.

Введение вакцины позволяет снизить частоту заболеваемости гриппом, уменьшить количество и силу побочных эффектов в том случае, если заражение все же произошло, ускорить выздоровление, облегчить течение заболевания, снизить смертность от гриппа.

Особая необходимость во введении вакцины стоит перед следующими социальными группами:

Пожилые люди, дети дошкольного и школьного возрастов, работникам образовательной, медицинской, торговой и иных сфер, беременные женщины. Лицам с ослабленным иммунитетом, с хроническими заболеваниями.

Неспецифическая профилактика гриппа и ОРВИ –  сводится к тому, чтобы повысить устойчивость организма к вирусам и не допустить его проникновения в организм.

Имеются следующие практические рекомендации, которые следует соблюдать, чтобы оградить себя от инфекции: Поддержание оптимальных параметров температуры воздуха и его влажности в помещениях с большим скоплением людей. Регулярное проветривание помещений. Прогулки на свежем воздухе. Полноценное питание. Пища должна обеспечивать необходимое поступление в организм белков, жиров, углеводов и витаминов.

Профилактика гриппа и ОРВИ является залогом сохранения здоровья даже в период эпидемии. Главное подходить к этому делу со всей ответственностью и не забывать о простых правилах, позволяющих обезопасить себя и близких от инфекции.